A partir de 3, la unidad te sale a 33 soles c/u

¿QUÉ ES LA GARCINIA CAMBOYA?

Es un arbusto originario del sudeste asiático tradicionalmente utilizado en la preparación del curry. Hace relativamente poco tiempo que se descubrió la riqueza de la piel de su fruto en ácido hidroxicítrico (HCA). Algunos estudios han demostrado la actuación del A.H.C en la regulación del peso corporal y del apetito.

Estas son las conclusiones que se extraen del estudio:

• Tiene un efecto positivo en la pérdida de peso.
• Ayuda a reducir el apetito.
• Favorece la disminución del porcentaje de grasa corporal.
• Ayuda a controlar los niveles en sangre de colesterol, triglicéridos y glucosa.

El HCA actúa impidiendo la acumulación de triglicéridos (grasa) en el cuerpo. Así, cuando metabolizamos los alimentos que consumimos se van degradando, aunque lentamente, pero no los acumulamos. Tiene un efecto para el control del apetito, contribuye a reducir el almacenamiento de grasas y favorecer la regulación del peso corporal.

¿CÓMO Y CUÁNTA GARCINIA PODEMOS TOMAR?

La dosis media diaria es de 1000mg a 3000 con el 60% de HCA. Tomar 2-3 cápsulas a media mañana y a media tarde o bien tomar 2-3 cápsulas media hora antes de comida y cena.
Es importante que la tomes antes de la comida para que se disuelva bien en tu organismo y comiencen a activarse los niveles de serotonina. Hay gente que la toma tras las comidas y les ayuda a eliminar el ansia de picar entre horas, es importante que dejes actuar y mantengas tu programa nutricosmético de dos a tres meses.

Recuerda que debes combinarlo con una dieta sana y equilibrada. Y no te olvides de tratar de incluir en tu rutina semanal algo de deporte, este nos ayudará a aumentar nuestro metabolismo, y conseguir aumentar la quema de calorías diarias.